训练方法
不是把一句话背熟，而是换个情境也能听懂、说清
每次先自己尝试，卡住时只解决一个关键问题，再收起提示重做。这样既不会一次练得太累，也能看清自己究竟是得到提示后会了，还是已经可以独立完成。
一次完整练习
- 01
先自己回答
不看参考答案，用现在的能力完成一次。
- 02
检查关键信息
确认完成这次沟通所需的信息是否已经传达清楚。
- 03
得到最少的提示
只看一个建议或几个关键词，不一次修改所有问题。
- 04
收起提示再说
重新组织表达，确认离开提示也能完成。
- 05
换一个相似情境
改变任务中的一项关键信息，看看能不能灵活应对。
- 06
之后再测一次
隔几天完成相似任务，确认这项能力仍然在。
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